SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Wyniki po odbloku

    Temat
    Doping

    Witam. Chciałbym sie dowiedzieć jak interpretować wyniki i co robić dalej ponieważ libido po odbloku jest na bardzo niskim poziomie. Badania przed cyklem Prolo 12.13ng/ml norma 2,10-17,70 Testosteron 814ng/dl norma 241-827 Estradiol 35,60pg/ml norma <39,8 Cykl 200ml/4dni 13 tygodni prolo jelfa apteczny Wyniki po odbloku z 5 ml hcg i 24 tab. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 321 Data: 2020-09-22 20:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prasową i on wygadywał po prostu bzdury. Właśnie zarzucił swoją sieć. Widziałaś, jak walczył? Szczurza warga? E tam … Tim powiedział, że walczył z konkurencją na niskim poziomie. Więc on myśli, że jestem łatwą walką… to interesujące. Wszyscy tak robią, gdy się zbliżają, zarzucając szeroko siatką. Tak, rzucaj dalej.” https://youtu.be/H_NKsHowd3U

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 5816 Data: 2020-09-22 19:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchlizna po iniekcji

    Temat
    Doping

    [...] środek bez zanieczyszczeń i nie mam czym sie przejmować. Kumpel bił identyczny środek z tego labu pare miesiecy temu od tego samego goscia i tez nie mial problemów. Bić dalej i sie nie martwić, ew. lekarz? jakis antybiotyk? Co możecie zaradzić w takiej sytuacji? środek raczej działa bo czuje już większą siłe i ogólnie lepsza radość z życia [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4335 Data: 2020-09-22 18:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] a potem trening. Czuć już znacznie ten spadek sił związany z redukcją i to, że estro już mocno w dole, bo stawy zaczynają się oddzywać, no ale ostatnia prosta, więc lecimy dalej ;-D Cardio: 40min rano na czczo na rowerku stacjonarnym Trening: PUSH 1 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 7x130kg | 11x110kg 2. Wyciskanie sztangi skos dodatni [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-22 16:28:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rambo1662 (Walka o formę życia)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wtorek - 9dni... ...nowy dzień, czuje sie zdrowszy. Vix w saszetkach i strepsils dają rade. Obudzilem sie w nocy i walnalem dodatkowa dawkę. Oczywiscie do suplementacji wchodzi witaminka C. Omega3 i vitaminall równiez zostaja w porannym skladzie witamin i minerałów. Planuje rowniez zakupić ADEK i Ashwagande. Co o tym myślicie? Warto? Dieta Dalej [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 5296 Data: 2020-09-22 11:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Waga z dzisiaj 101,8kg więc wróciła do tego co było sprzed tygodnia Cardio standardowo 60min zrobione Miejsce po zębie dalej nawala jak głupie już mnie to denerwuje i to tak mocno. A nie chce jechać cały czas na przeciwbólowych bo to bez sensu.... ehh Dzisiaj klatka i biceps

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-22 06:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc muszę brać wielokrotność. -Czy dla efektów na siłowni 200 mg na tydzień jest wystarczające, bo chyba to trochę wciąż mało. Myśle więc nad 200 mg co 5 dni. Tylko czy to dalej będzie TRT czy już cykl. Ile wg was można tak jechać. - Co wtedy z klomifenem czy całkowicie odstawić. - Gdybym się zdecydował na cykl z prawidziwego zdarzenia [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5872 Data: 2020-09-21 22:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocna przedtrenigowka z geranium

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] , niby z geranium nie próbował, to nie działa to tak, jak dawniej. Dlatego moim zdaniem, sypią tam coś innego, często działają te produkty bardzo dobrze, ale nie jest to geranium. Jednym z najpewniejszych i najlepszych bez zmian produktów tego typu na rynku jest na pewno dalej URX Bombshell https://www.sfd.pl/URX_Bombshell__opinie-t1087730.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2020-09-21 21:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a Friel radzi biegać głównie w 2 strefie wg jego tabeli czyli 160-170 %-) 21.09 poniedziałek Dziś wg planu dnt. Wizyta kontrolna u lekarza, wszystko ok, ćwiczyć dalej mogę, żadnego zagrożenia porodu przedwczesnego nie ma. Głównie odpoczywałam po weekendzie, trochę posprzątałam w domu i w sumie tyle. Na zegarku prawie 10 tys. kroków. [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-21 21:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, tu znowu ja. Ten upierdliwy :). Uciąłem 300 kcal w nietreningowe i zgadnijcie co. Nic :) Do tego dziś podczas przysiadów zakuło mnie w kolanie i boli jak kucnę do teraz. To jest to kolano gdzie 2 lata temu była robiona rekonstrukcja więzadeł, więc daje na luz przez tydzień z ćwiczeniami nóg czy bieganiem... No chyba, że na rowerze [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-21 19:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna,zastój.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chcesz dalej redukować, to jak najbardziej można wprowadzić coś w rodzaju Reverse Diet zwiększając stopniowo kalorie z ujemnego bilansu kalorycznego, co tydzień po 100-200 kalorii, aż dojdziesz do zerowego bilansu kalorycznego. Trzeba pamiętać o tym, że jest to wydłużeniem redukcji. Jeżeli więc ktoś jest już długo na redukcji i chce z niej [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2020-09-21 19:24:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Prawdopodobnie Dzidzia urodzi się w tym samym dniu (oczywiście +/- kilka dni) co Franek. Jeszcze to do mnie nie dociera, dlatego też od ponad tygodnia świętuję i jak tak dalej pójdzie,to od października zacznę z poziomu jak po kwarantannie....chociaż może da mi to tylko dodatkowego kopa. Ostatnio w ogóle ostatnie co mi w głowie siedzi to [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-21 18:09:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 8-) Nina ,Marcin };-) Wielkie Dzięki za spotkanie było mi niezmiernie miło z Wami się spotkać i pogadać --fakt ja gadałem najwięcej -ale to już tak wżyciu jest |-) I dalej usilnie namawiam , Nina porzuć te WW i zacznić WL :-)) - za rok masz medal MP spokojnie zdobyty --bo kto jak nie TY :-)) Marcin kulturystyka ,wiadomo jaka jest i z czym [...]

    Odpowiedzi: 10158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-21 18:06:02 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] mega wyspany, wskoczyłem na cardio, zjadłem i do pracy ;-D O dziwo nawet dość tak fajnie na nowym miejscu w robocie, pełny sił i energii. Po robocie od razu na trening, dalej bez żadnego spadku sił ;-D Cardio: 40 min na rowerku stacjonarnym, na czczo Trening: LEGS + PULL 1. Uginania jednonóż leżąc na maszynie 12x4sztabki | 12x4sztabki | [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-21 16:28:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Podobnie wyszło jak wczoraj, czyli raczej w górnych zakresach wszystko robione, i z delikatnym zapasem. Jedynie drążek w niższym zakresie, no ale też z lekkim zapasem :-D I dalej już 3 wiosłowania. Dawno tak nie było, i jedyny minus, to lekki ból kręgosłupa po treningu... No ale do przeżycia. Plecy natomiast czułem masakrycznie, też inaczej niż [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-21 13:46:56 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu FBW Wyniki Korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i tak sie to kręci . Nie podlegam pod żadną sekcję, ani trenera personalnego . Faktycznie zrobie jak opisałeś . Wprowadzę dietę trzymającą okolice moich 69 kg i zobacze czy pójdzie dalej :) . Suplementów raczej nie będę póki co stosowal , jak myślisz ? Jeśli samą dietą będzie ciężko mi progresować to wtedy się zainteresuję jej wzbogacaniem .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 326 Data: 2020-09-21 10:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyżej. Zrób badania i zobaczymy na ile jest problem. Zrób odblok, albo dłuższy mostek i znowu zobacz co się dzieje. Żeby prostaty nie męczyć, to podkład testosteron plus finasteryd/dutasteryd. Do tego najlepiej SARM'y, bo one powinny mieć znikomy efekt na prostatę, efekty fajne. W szczególności z podkładem z T. Dalej masz oxę i ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2020-09-21 10:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na USG. Mięśniaki macicy! Wrzucam tu dla innych babek, które mogą mieć podobny problem i też szukają jak obłąkane :( Aha, żeby była jasność: regularnie robię badania, kontrolę ginekologiczną też. Jakoś nikt nic nie zauważył :( Gdyby nie to, że guzy spowodowały w końcu problemy z pęcherzem i zlecono mi USG jamy brzusznej, rosłyby sobie dalej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2020-09-21 06:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i startowal w meskiej i bym byl topowy, to bym chcial isc w gore, tak jak np. prodigy skoczyl z cp do 212 czy borecki tak samo(chociaz on tam nie ma w ogole szans :-D ale dalej probuje ) wiec imo powinno byc od dolu meska>classic>wagowa>open ale czorty startuja w 1 klasie, dobrze im idzie, wygrywaja to nach** progresowac %-) jak tutaj czytalem [...]

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-20 22:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak zalozyles 3 takie same posty?%-) a tak na serio, zaczac trzeba od podstaw odpowiendia ilosc magnezu kwasy tluszczowe omega 3 cholina inozytol bacopa gotu kola im dalej w las i zaczniesz zglebiac wiedze wsparcia pracy umysowej, to mozna pobawic sie z innymi suplementami piracetam noopept ALC hupercyna tyrzoyna taka kombinacja powinna [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2020-09-20 22:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)